在2012年08月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.5 公斤
最近减少: 20.8 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
763 千卡
|
脂肪: 24.93克 | 蛋白质: 63.15克 | 碳水物: 49.24克.
早餐: Original Powder Creamer, French Vanilla Protein Powder, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Unsweetened Frozen Strawberries. 午餐: feta, tomato, egg, egg whites. 晚餐: salmon, zucchini. 小食/其他: jello, Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks, Cabernet Sauvignon Wine. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|