ура!!! процесс пошел!!!
|
64 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
566 千卡
|
脂肪: 21.28克 | 蛋白质: 45.14克 | 碳水物: 50.19克.
早餐: Яйцо, Monin Сироп, Кофе, Doppel Herz Рыбий Жир, Ламбер Сыр 50%, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Кругосвет Классический. 午餐: Китайская Брокколи (Вареная), Мистраль Бурый Рис Отварной, Куриная Грудка Отварная, Соусе Терияки. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|