在2018年06月20日体重纪录（没有日志纪录）
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77.7 公斤
最近减少: 42.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2514 千卡
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脂肪: 159.70克 | 蛋白质: 221.65克 | 碳水物: 44.53克.
早餐: Huevo, Président Rulo de Cabra, Italiamo Scamorza Affumicata, Italiamo Mozzarella Per Pizza, Royal Tartar de Salmón Ahumado. 午餐: Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Hacendado Pollo Asado Troceado. 晚餐: Hacendado Guacamole Hacendado, La Selva Bacon, Huevo, Rústico Hamburguesa de Ternera Premium. 小食/其他: MyProtein Omega 3, MyProtein Glutamina, Quantrax Proteina Iso Pro, Pastoret Kéfir, Naturtierra Salvado de Avena Crujiente. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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