注册  |  登录

оля §的日记, 2018年06月13日


查看饮食日历, 2018年06月13日:
1188 千卡 脂肪: 39.04克 | 蛋白质: 112.52克 | 碳水物: 95.54克.   早餐: Рулет с Черешней Подушка, Рулет с Малиной Подушка, Кубанская Буренка Молоко 0,5%. 午餐: Пестро Сыр Пестро Красный, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Рулет Шпинатовый. 晚餐: Куриное Филе, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 小食/其他: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Вкуснотеево Творог 0,5%. 更多的......
2480 千卡 运动: 心 (Cardio) - 3 小时 和 23 分钟, 休息 - 12 小时 和 37 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


оля §的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。