在2018年06月13日体重纪录（没有日志纪录）
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80.2 公斤
最近减少: 39.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2027 千卡
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脂肪: 60.74克 | 蛋白质: 192.95克 | 碳水物: 161.44克.
早餐: Almendrola Leche de Almendras sin Azucares, Palcarsa Cecina, Hijas del Sol Mezcla Semillas Biologicad, Piña, Frambuesas, Arándanos, Lidl Pan Fitness, Hacendado Claras de Huevo, Brüggen Copos de Avena. 午餐: Luengo Garbanzos , Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Filete de Ternera, Cebollas. 晚餐: Ribeira Pechuga de Pollo al Natural, DIA Nueces Peladas, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo , Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Huevo, Aguacate. 小食/其他: Pastoret Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Yogur Bífidus 0% Nueces Cereales, Almendrola Leche de Almendras sin Azucares, MyProtein Omega 3, MyProtein Glutamina, Kellogg's Weetabix, Café Cortado, Quantrax Proteina Iso Pro. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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