在2018年06月6日体重纪录（没有日志纪录）
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70.2 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1170 千卡
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脂肪: 40.43克 | 蛋白质: 67.75克 | 碳水物: 136.54克.
早餐: Almendras, Hacendado Arándanos Deshidratados, Milbona Yogur Bifidus Muesli 0%, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. 午餐: Verdura Plancha, Espárragos, Salmón Rosado. 晚餐: Aldi Hamburguesa de Pollo y Zanahoria, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. 小食/其他: Nectarinas, Hacendado Mini Conos Nata, Hacendado Plátano. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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