在2018年06月6日体重纪录(没有日志纪录)
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60.8 公斤
最近减少: 23.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1107 千卡
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脂肪: 41.19克 | 蛋白质: 88.80克 | 碳水物: 91.22克.
早餐: Danone Йогурт Натуральный 2,5%, Оливковое Масло, Яйцо, Овсяные Хлопья. 午餐: Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Фета Украинская Фета. 晚餐: Творог 5%. 小食/其他: Maccoffee Coffee, Банан. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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