在2018年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
68 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1233 千卡
|
脂肪: 27.40克 | 蛋白质: 55.59克 | 碳水物: 197.26克.
早餐: Кофе со Сливками (10% и 1Ч.л), Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Банан, Каша Пшенная на Молоке. 午餐: Heinz Соус Сладкий Чили, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Избенка Сметана 15%, Куриные Грудки (Жареные), Мистраль Бурый Рис Отварной. 晚餐: Meggle Перчик Черри со Сливочным Сыром, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлеб Тостовый Зерновой, Избенка Творог Обезжиренный 1%. 小食/其他: Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица", Мандарины. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|
|
|