在2018年05月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.9 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1218 千卡
|
脂肪: 44.35克 | 蛋白质: 112.03克 | 碳水物: 96.67克.
早餐: Торт Творожный с Клубникой. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Помидоры, Куриное Филе, Galbani Сыр Моцарелла. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. 小食/其他: Parmalat Молоко 0,5%, Вареное Яйцо, Вкуснотеево Био Кефир 1%, Лента Какао Порошок, Dr Dias Отруби Овсяные с Черникой, Dr. Oetker Ванилин, Клубника, Сухие Жареные Орехи Кешью, Агрокомплекс Творог 0%, Плавыч Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|