在2018年05月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1725 千卡
|
脂肪: 76.51克 | 蛋白质: 94.64克 | 碳水物: 159.13克.
早餐: Maitre Chocolate Mints, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой Заварной Хлеб, Valio Сыр Чеддер, Alpro Молоко Кешью, Кофе, Яйцо (Целое), Олейна Подсолнечное Масло, Arla Масло Сливочное. 午餐: РИФ Сиг Холодного Копчения, Alesto Fruit Snack Apple Taste, Prosto Рис Золотой Дуэт. 晚餐: Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой Заварной Хлеб, Оливковое Масло, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Almette Творожный Сыр Сливочный, Редис, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Пышкин Дом Крекер с Кунжутом, Веселый Молочник Кефир 1%, Bombbar Протеиновый Батончик Воздушный Рис, Пятерочка Груша Желтая. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|