注册  |  登录

оля §的日记, 2018年05月28日

треню.....🤓

查看饮食日历, 2018年05月28日:
1191 千卡 脂肪: 44.91克 | 蛋白质: 111.43克 | 碳水物: 84.72克.   早餐: Valio Молоко 0,05%, Торт Творожный с Клубникой. 午餐: Запеканка с Кинзой(Подушка). 晚餐: Запеканка с Кинзой(Подушка), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. 小食/其他: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Valio Молоко 0,05%, Мирамар Икра Лососевая Зернистая, Плавыч Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян. 更多的......
2214 千卡 运动: 心 (Cardio) - 2 小时 和 28 分钟, 休息 - 13 小时 和 32 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


оля §的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。