在2018年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
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60.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1003 千卡
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脂肪: 36.33克 | 蛋白质: 60.63克 | 碳水物: 100.35克.
午餐: Tonijn Salade, Lidl Eiersalade, AH Volkoren Bollen, Atkins Koolhydraat Verlaagd Brood. 晚餐: AH Yoghurt Griekse Stijl, AH Romige Knoflooksaus, AH Uienmix, AH Paddenstoelenmix, Bloemkoolrijst, Roomkaas, Gebakken of Geroosterde Zalm, Zoete Aardappel (zonder Zout, Gebakken in de Schil, Gekookt). 小食/其他: AH Aardbei Ijsjes, Zespri Kiwi Gold. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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