|
|
1169 千卡
|
脂肪: 43.79克 | 蛋白质: 102.48克 | 碳水物: 92.88克.
早餐: Мирамар Икра Лососевая Зернистая, Плавыч Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. 午餐: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Сельдь Соленая. 晚餐: Окей Креветки Королевские Премиум, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 小食/其他: Клубника, Славянка Маленькое Чудо, Мирамар Икра Лососевая Зернистая, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Плавыч Творожный Сыр с Зеленью, Десерт Творожный （Подушка）, Лента Творог Мягкий Обезжиренный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%. 更多的......
|
|
2114 千卡
|
运动:
心 (Cardio) - 1 小时 和 13 分钟, 健美 - 49 分钟, 休息 - 13 小时 和 58 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
|
|