在2018年05月24日体重纪录(没有日志纪录)
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63.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1195 千卡
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脂肪: 47.87克 | 蛋白质: 52.65克 | 碳水物: 138.93克.
早餐: Кофе с Сахаром, Хачапури. 午餐: Хлебец, Гороховый Суп. 晚餐: Шашлык Куриный, Долма, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель Отварной. 小食/其他: Мороженое. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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