在2018年05月23日体重纪录(没有日志纪录)
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64.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1184 千卡
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脂肪: 49.33克 | 蛋白质: 69.05克 | 碳水物: 118.11克.
早餐: Кофе с Сахаром, Хачапури. 午餐: Долма, Шашлык Куриный, Помидоры. 晚餐: Клубника, Лобио, Картофель Отварной, Салат из Помидоров и Огурцов. 小食/其他: Кофе с Молоком. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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