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1012 千卡
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脂肪: 22.80克 | 蛋白质: 21.96克 | 碳水物: 192.25克.
早餐: Pan Integral, Limonada Baja en Calorías, Café con Leche Semi Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate Triturado. 午餐: Manzana Verde, Helios Pisto Estilo Casero. 晚餐: Hacendado Mermelada Fresa Light, Tulipán Margarina, Pan Blanco Tostado, Peras, Helios Pisto Estilo Casero. 小食/其他: Café con Leche Semi Descremada, Peras. 更多的......
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2669 千卡
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运动:
步行(锻炼型) - 5.5公里/小时 - 2 小时 和 20 分钟, 休息 - 13 小时 和 40 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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susanasanchezlujan23的体重历史
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