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1 pound loss, 3 days into Ramadhan
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72.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1239 千卡
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脂肪: 56.76克 | 蛋白质: 43.77克 | 碳水物: 143.51克.
早餐: Tesco Profiteroles, Fruit Salad, Tesco Cookies, Aloo Matar, Morrisons Kitchen Mini Vegetable Samosas, Roasted Grilled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten), Asda Breaded Chicken Steaks, Double Cream, Watermelon, Date. 更多的......
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一个星期减少2.2 公斤
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