|
昨日炭水化物摂り過ぎてしまったのが体重増加の原因だな（笑）
|
67.2 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1519 千卡
|
脂肪: 75.82克 | 蛋白质: 63.88克 | 碳水物: 140.76克.
午餐: ロッテリア ふるポテ用ポテト, ロッテリア ふるポテ用ポテト, ランチパック ランチパック ツナマヨネーズ. 晚餐: Kiri キリ&スティック, 丸大食品 キーマカレー, オリジン弁当 エビマヨ. 小食/其他: Savas ソイプロテイン100, 明治 おいしい牛乳 (200ml), ダノン オイコス ストロベリー, 森永乳業 濃密ギリシャヨーグルト パルテノ ブルーベリーソース入. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
soccer-korea.27173715的体重历史
|