在2018年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
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61.7 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1270 千卡
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脂肪: 39.30克 | 蛋白质: 71.94克 | 碳水物: 155.09克.
早餐: Aldi Kipfilet Gegrild Tuinkruiden, Soma Slank in, Harde Snoepjes, Starbucks Caffè Latte, Peren, Banaan. 午餐: Aldi Kipfilet Gegrild Tuinkruiden, AH Chinese Kool, Gekookte Bieten (Vers), Bonduelle Krielaardappeltjes. 晚餐: Daily Chef Rijkgevulde Bami met Kip. 小食/其他: Atlantische Zalm (Gekweekt), Appels, Knorr Tuinkruiden Bouillon . 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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