|
Мой вкусный и яркий ужин 🥘 КБЖУ 269/37/9/8
|
974 千卡
|
脂肪: 29.19克 | 蛋白质: 90.49克 | 碳水物: 87.68克.
早餐: Помидоры Черри, Кофе, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Первый Вкус Молоко 2,5%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Овсянка Запаренная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Зеленый Листовой Салат, Банан, Каждый День Цветочный Мед. 午餐: Яичный Белок, Минтай, Помидоры Черри, Морковь на Пару, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Сыробогатов Сыр Король Сыров, Зеленый Листовой Салат, Maggi Для Нежного Филе Куриной Грудки с Томатами и Базиликом , Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. 小食/其他: Зеленый Чай, Груша, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Tatis Кокосовая Паста , Heinz Фруктовый Салатик. 更多的......
|
|
|
|