在2012年07月10日体重纪录(没有日志纪录)
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95.3 公斤
最近减少: 17.1 公斤.
还有: 20.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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601 千卡
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脂肪: 39.58克 | 蛋白质: 40.17克 | 碳水物: 17.94克.
早餐: Baby Spinach, 100% Liquid Egg Whites, Tomatoes, Original Powder Creamer. 晚餐: Caesar Salad Dressing, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers), Cos or Romaine Lettuce. 更多的......
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一个星期减少5.1 公斤
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