注册  |  登录

gormar09的日记, 2018年05月8日

Просто доброе утро ☀️
Просто овсяное печенье 👌
Когда овсянка и овсяноблин надоедает я перехожу на овсяное печенье 🍪 😍
Люблю простые и в тоже время вкусные рецепты без заморочек 😀

查看饮食日历, 2018年05月8日:
668 千卡 脂肪: 42.60克 | 蛋白质: 20.53克 | 碳水物: 60.77克.   早餐: Алтайская Клетчатка, Добрыня Кефир 1%, Овсяное Печенье 🍪. 晚餐: Растительное Масло. 小食/其他: Грецкие Орехи, Арахис. 更多的......

45支持者    支持   

评论 
сколько здесь грамм печенья?) 
2018年05月8日 会员:: Дарья2505
А рецептим можно?) 
2018年05月8日 会员:: LiRomaniuk
Можно и мне рецепт , соскучилась за овсянкой и печеньем, очень аппетитно выглядит😉 
2018年05月8日 会员:: vika_screamm
И мне захотелось! Напишите рецептик! 
2018年05月8日 会员:: schegolskalv
Можно конечно) рецепт безумно простой😋 ⭕️Овсяные хлопья -300гр ⭕️Кефир -300 гр ⭕️Фитпарат 3-4 пакетика , кто сладкоежка можно и больше) ⭕️Изюм -70 гр 
2018年05月8日 会员:: gormar09
Заливаем хлопья кефиром (можно брать молоко,даже если нет и этого некоторые кипятком заливают хлопья, но я предпочитаю кефир), перемешиваем и добавляем сахзам. Оставляем на минут 30, чтоб хлопья пропитались. Тем временем заливаем кипятком изюм , тоже на минут 30. Далее изюм соединяем с общей массой. Крутим котлетки 🤣 и ставим в заранее нагретую духовку 180•С на 30 минут. ‼️но присматривайте за печеньем , у всех духовки разные (моей хватает 20-25минут) Все, жду ваших отзывов 😜🤪 
2018年05月8日 会员:: gormar09
Спасибо за рецепт, завтра буду готовить👌🏼☺️ 
2018年05月8日 会员:: vika_screamm
Спасибо огромное!!! Обязательно попробую!!! 
2018年05月8日 会员:: schegolskalv
Вот что я малому буду давать в школу! Спасибо!) 
2018年05月8日 会员:: djunjer
о боги как вкусно 
2018年05月8日 会员:: tkorol93

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


gormar09的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。