在2018年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1639 千卡
|
脂肪: 88.87克 | 蛋白质: 79.41克 | 碳水物: 141.73克.
早餐: Зеленый Чай, Красное Яблоко, Mevgal Йогурт Греческий Натуральный, Простоквашино Творог 2%. 午餐: Гречка Вареная, Свинина Тушеная, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Зеленый Чай. 晚餐: Lindt Белый Шоколад с Миндалем, Салат Айсберг, Подсолнечное Масло, Сыр Гауда, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Банан. 更多的......
|
一个星期减少3.2 公斤
|