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JoakoO89的日记, 2018年05月4日

fat 14
68.5 公斤 最近减少: 2.2 公斤.    还有: 3.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年05月4日:
1315 千卡 脂肪: 73.40克 | 蛋白质: 119.60克 | 碳水物: 53.07克.   午餐: Incarlopsa Jamón Serrano, Cebollas Verdes y Tiernas, Huevo Cocido, Hacendado Brocoli para Vapor, Aguacate, Aceite de Oliva, Lenguado Cocido. 晚餐: Cebollas, Caladero Filetes de Lubina, Huevo, Aguacate, Hacendado Brocoli para Vapor. 更多的......
一个星期减少0.6 公斤



     
 

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