每100克 - 卡路里: 145千卡 | 脂肪: 0.20克 | 碳水物: 31.50克 | 蛋白质: 4.40克    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 315千卡 | 脂肪: 1.70克 | 碳水物: 62.50克 | 蛋白质: 11.30克    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 188千卡 | 脂肪: 7.35克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 28.69克
其他份量: 1 片（中等大小） （约5厘米× 4厘米× 0.6厘米） - 26千卡 , 1 片（厚的） （约5厘米× 4厘米× 1厘米） - 39千卡 , 1 杯，颗粒状 - 254千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 128千卡 | 脂肪: 2.30克 | 碳水物: 10.50克 | 蛋白质: 15.90克    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 133千卡 | 脂肪: 3.90克 | 碳水物: 9.80克 | 蛋白质: 14.50克    营养成分 - 类似的

每1份 (220克) - 卡路里: 280千卡 | 脂肪: 3.50克 | 碳水物: 46.00克 | 蛋白质: 18.00克    营养成分 - 类似的

每100毫升 - 卡路里: 73千卡 | 脂肪: 4.20克 | 碳水物: 5.30克 | 蛋白质: 3.60克    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 105千卡 | 脂肪: 6.15克 | 碳水物: 6.67克 | 蛋白质: 6.10克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 80千卡 | 脂肪: 5.52克 | 碳水物: 3.04克 | 蛋白质: 4.77克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 167千卡 | 脂肪: 7.81克 | 碳水物: 9.52克 | 蛋白质: 14.07克 , 更多的......    营养成分 - 类似的