每100 克 - 卡路里: 91千卡 | 脂肪: 0.16克 | 碳水物: 17.50克 | 蛋白质: 5.12克
其他份量: 1 230克盒装 - 207千卡 , 1 杯 - 223千卡 , 1 份 （227克） - 207千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 149千卡 | 脂肪: 7.02克 | 碳水物: 12.98克 | 蛋白质: 8.16克
其他份量: 1 份 - 128千卡 , 1 杯 - 361千卡 , 1 份 （242克） - 361千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 74千卡 | 脂肪: 0.0克 | 碳水物: 15.6克 | 蛋白质: 3.1克
其他份量: 1 餐匙/汤匙 - 12千卡 , 1 杯 - 189千卡 , 1 份 （32克） - 24千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 89千卡 | 脂肪: 2.28克 | 碳水物: 12.86克 | 蛋白质: 4.45克
其他份量: 1 杯 - 222千卡 , 1 份 （125克） - 111千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 块，小的 （煮熟后，去骨） - 卡路里: 131千卡 | 脂肪: 11.70克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 6.01克
其他份量: 1 块，中型中型的 （煮熟后，去骨） - 310千卡 , 1 立方英寸（煮的时候带骨） （去骨后食用） - 47千卡 , 1 大块的 （煮熟后，去骨） - 431千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 109千卡 | 脂肪: 4.66克 | 碳水物: 5.90克 | 蛋白质: 10.98克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 198千卡 | 脂肪: 8.52克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 28.32克
其他份量: 1 薄片 （约11厘米× 6.5厘米× 0.3厘米） - 42千卡 , 1 片（中等大小） （约11厘米× 6.5厘米×0.6厘米） - 83千卡 , 1 片（厚的） （约11厘米× 6.5厘米× 1厘米） - 125千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 391千卡 | 脂肪: 14.10克 | 碳水物: 34.50克 | 蛋白质: 27.20克    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 486千卡 | 脂肪: 27.94克 | 碳水物: 53.67克 | 蛋白质: 9.19克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 个，小的 - 卡路里: 252千卡 | 脂肪: 12.75克 | 碳水物: 31.15克 | 蛋白质: 4.89克
其他份量: 1 个，中型的 - 316千卡 , 1 份 （236克） - 316千卡 , 1 大块的 - 547千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的