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红烧带鱼
每100 克 - 卡路里: 139千卡 | 脂肪: 6.79克 | 碳水物: 5.01克 | 蛋白质: 14.12克 ,
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红烧鱼块
每100 克 - 卡路里: 126千卡 | 脂肪: 6.10克 | 碳水物: 2.69克 | 蛋白质: 14.58克 ,
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清蒸鲈鱼
每100 克 - 卡路里: 125千卡 | 脂肪: 5.34克 | 碳水物: 1.29克 | 蛋白质: 17.13克 ,
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剁椒鱼头
每100 克 - 卡路里: 113千卡 | 脂肪: 3.84克 | 碳水物: 6.13克 | 蛋白质: 14.49克 ,
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清蒸鲫鱼
每100 克 - 卡路里: 163千卡 | 脂肪: 8.53克 | 碳水物: 7.45克 | 蛋白质: 13.30克 ,
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清蒸桂鱼
每100 克 - 卡路里: 117千卡 | 脂肪: 4.59克 | 碳水物: 0.85克 | 蛋白质: 17.20克 ,
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每100 克 - 卡路里: 119千卡 | 脂肪: 4.00克 | 碳水物: 0.00克 | 蛋白质: 19.35克 ,
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酸辣汤
每1 杯 - 卡路里: 163千卡 | 脂肪: 7.91克 | 碳水物: 4.95克 | 蛋白质: 15.10克
其他份量: 1 份 (244克) - 163千卡 , 100 克 - 67千卡 ,
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每100 克 - 卡路里: 160千卡 | 脂肪: 11.78克 | 碳水物: 5.88克 | 蛋白质: 9.90克 ,
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