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541到550,总共1000
银耳莲子羹
每100 克 - 卡路里: 29千卡 | 脂肪: 0.10克 | 碳水物: 7.18克 | 蛋白质: 1.01克
其他份量: 1 杯 - 70千卡 , 1 份 (240克) - 70千卡 ,
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100%椰子水
(春光)
每100克 - 卡路里: 20千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 4.90克 | 蛋白质: 0.00克
营养成分
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糰子
每100 克 - 卡路里: 187千卡 | 脂肪: 0.34克 | 碳水物: 44.75克 | 蛋白质: 1.57克 ,
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类似的
提子
每100 克 - 卡路里: 52千卡 | 脂肪: 0.27克 | 碳水物: 13.19克 | 蛋白质: 0.48克
其他份量: 1 个 - 1千卡 , 1 份 (49克) - 25千卡 ,
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营养成分
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类似的
瓜子
每100 克 - 卡路里: 606千卡 | 脂肪: 54.99克 | 碳水物: 20.13克 | 蛋白质: 18.60克 ,
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类似的
焖子
每100 克 - 卡路里: 217千卡 | 脂肪: 4.36克 | 碳水物: 42.55克 | 蛋白质: 2.25克
其他份量: 1 个 - 54千卡 , 1 份 (150克) - 325千卡 ,
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营养成分
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类似的
煮熟的花椰菜(冷冻,烹饪中不加油)
每100 克 - 卡路里: 28千卡 | 脂肪: 0.11克 | 碳水物: 5.32克 | 蛋白质: 3.08克
其他份量: 1 朵 - 3千卡 , 1 杯,冷冻 - 52千卡 , 1 杯,冷冻,切碎的 - 52千卡 ,
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营养成分
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类似的
白干酪(低脂肪,1%乳脂)
每100 克 - 卡路里: 72千卡 | 脂肪: 1.02克 | 碳水物: 2.72克 | 蛋白质: 12.39克
其他份量: 1 杯 (散包装) - 163千卡 , 1 磅 - 327千卡 ,
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类似的
意大利Parmesan干酪(硬块型)
每100 克 - 卡路里: 392千卡 | 脂肪: 25.83克 | 碳水物: 3.22克 | 蛋白质: 35.75克 ,
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乳清(Ricotta)奶酪(全脂牛奶)
每100 克 - 卡路里: 174千卡 | 脂肪: 12.98克 | 碳水物: 3.04克 | 蛋白质: 11.26克
其他份量: 1 杯 - 428千卡 , 1 磅 - 789千卡 ,
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