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531到540,总共1000
紫米面包
每100 克 - 卡路里: 288千卡 | 脂肪: 4.02克 | 碳水物: 54.44克 | 蛋白质: 7.70克
其他份量: 1 个 - 115千卡 , 1 份 (80克) - 231千卡 ,
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玉米面条
每100 克 - 卡路里: 356千卡 | 脂肪: 1.21克 | 碳水物: 81.11克 | 蛋白质: 6.87克 ,
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烙饼
每100 克 - 卡路里: 250千卡 | 脂肪: 2.91克 | 碳水物: 47.12克 | 蛋白质: 7.52克 ,
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大饼
每100 克 - 卡路里: 227千卡 | 脂肪: 3.03克 | 碳水物: 42.92克 | 蛋白质: 6.13克 ,
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类似的
南瓜小米粥
每100 克 - 卡路里: 31千卡 | 脂肪: 0.23克 | 碳水物: 6.42克 | 蛋白质: 0.96克
其他份量: 1 杯 - 74千卡 , 1 份 (240克) - 74千卡 ,
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类似的
黄焖鸡米饭
每100 克 - 卡路里: 167千卡 | 脂肪: 7.81克 | 碳水物: 9.52克 | 蛋白质: 14.07克 ,
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类似的
全麦烤饼
每1 个 - 卡路里: 92千卡 | 脂肪: 0.45克 | 碳水物: 19.54克 | 蛋白质: 3.36克
其他份量: 1 小份 (15厘米) - 71千卡 , 1 份 (35克) - 92千卡 , 1 大块的 (直径约25厘米) - 184千卡 ,
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鸡蛋饼
每100 克 - 卡路里: 157千卡 | 脂肪: 8.21克 | 碳水物: 8.21克 | 蛋白质: 11.56克 ,
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千层饼
每100 克 - 卡路里: 284千卡 | 脂肪: 6.16克 | 碳水物: 49.28克 | 蛋白质: 6.65克
其他份量: 1 份 (50克) - 142千卡 , 1 块 - 28千卡 ,
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肉松饼
每100 克 - 卡路里: 390千卡 | 脂肪: 13.50克 | 碳水物: 60.28克 | 蛋白质: 8.93克 ,
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