哥本优选荞麦锅巴（甜辣味）的热量和营养信息

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531到540，总共1000

每100 克 - 卡路里: 114千卡 | 脂肪: 9.75克 | 碳水物: 7.62克 | 蛋白质: 1.62克
其他份量: 1 杯 - 266千卡 , 1 份（29克） - 33千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每1份 - 卡路里: 381千卡 | 脂肪: 26.00克 | 碳水物: 17.00克 | 蛋白质: 21.00克营养成分 - 类似的

脆锅巴 (卧龙)

每100克 - 卡路里: 520千卡 | 脂肪: 26.70克 | 碳水物: 67.60克 | 蛋白质: 2.20克营养成分 - 类似的

蟹味菇

每100 克 - 卡路里: 31千卡 | 脂肪: 0.36克 | 碳水物: 5.56克 | 蛋白质: 2.92克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

麦片

每100 克 - 卡路里: 367千卡 | 脂肪: 4.19克 | 碳水物: 76.06克 | 蛋白质: 10.72克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

甜面包

每1 个，中型的 - 卡路里: 223千卡 | 脂肪: 9.84克 | 碳水物: 30.54克 | 蛋白质: 3.72克
其他份量: 1 份（60克） - 223千卡 , 1 大块的 - 309千卡 , 1 个，小的 - 145千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每1 个（有馅面包） - 卡路里: 215千卡 | 脂肪: 8.89克 | 碳水物: 21.74克 | 蛋白质: 10.76克
其他份量: 1 份（93克） - 215千卡 , 100 克 - 231千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

奶油蒜味虾

每1 个 - 卡路里: 17千卡 | 脂肪: 1.27克 | 碳水物: 0.00克 | 蛋白质: 1.35克
其他份量: 1 杯 - 288千卡 , 100 克 - 212千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

燕麦片加水果

每1 杯（煮熟的） - 卡路里: 190千卡 | 脂肪: 2.29克 | 碳水物: 37.81克 | 蛋白质: 6.18克
其他份量: 1 包，干的， - 128千卡 , 1 份（157克） - 127千卡 , 100 克 - 81千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

牛奶麦片

每100 克 - 卡路里: 218千卡 | 脂肪: 3.32克 | 碳水物: 43.77克 | 蛋白质: 5.23克
其他份量: 1 杯 - 72千卡 , 1 份（33克） - 72千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

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