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531到540,总共1000
烤鱼
每100 克 - 卡路里: 109千卡 | 脂肪: 1.18克 | 碳水物: 0.28克 | 蛋白质: 22.60克
其他份量: 1 块 (16厘米× 7.5厘米× 1厘米) - 123千卡 , 1 份 (85克) - 93千卡 ,
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甲鱼
每100 克 - 卡路里: 98千卡 | 脂肪: 2.20克 | 碳水物: 1.43克 | 蛋白质: 16.94克
其他份量: 1 杯(煮熟的) - 137千卡 , 1 份 (80克) - 79千卡 ,
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营养成分
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类似的
法兰克福香肠或热狗肠
每1 条(法兰克福肠) - 卡路里: 175千卡 | 脂肪: 14.89克 | 碳水物: 2.54克 | 蛋白质: 7.22克
其他份量: 1 份 (57克) - 175千卡 , 100 克 - 307千卡 ,
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类似的
蟹味鱼籽沙拉三明治
(便利蜂)
每100克 - 卡路里: 239千卡 | 脂肪: 12.40克 | 碳水物: 22.40克 | 蛋白质: 9.30克
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类似的
金枪鱼沙拉三角饭团
(全家)
每100克 - 卡路里: 185千卡 | 脂肪: 3.80克 | 碳水物: 31.60克 | 蛋白质: 5.50克
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类似的
墨鱼松松欧包
(七年五季)
每100克 - 卡路里: 255千卡 | 脂肪: 1.40克 | 碳水物: 44.70克 | 蛋白质: 12.10克
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类似的
金枪鱼/吞拿鱼
每100 克 - 卡路里: 108千卡 | 脂肪: 0.95克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 23.38克 ,
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类似的
冷冻烟熏三文鱼切片
(欧斯卡王)
每100克 - 卡路里: 219千卡 | 脂肪: 16.60克 | 碳水物: 0.60克 | 蛋白质: 17.20克
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红三文鱼沙拉酱罐头
(小胖子)
每100克 - 卡路里: 149千卡 | 脂肪: 9.10克 | 碳水物: 10.00克 | 蛋白质: 6.80克
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吞拿鱼沙拉三角饭团
(全家)
每100克 - 卡路里: 173千卡 | 脂肪: 5.00克 | 碳水物: 27.50克 | 蛋白质: 4.10克
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