鲨鱼菲特黑麦代餐面包的热量和营养信息

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汉堡包（单层加调味酱）

每1 个 - 卡路里: 272千卡 | 脂肪: 9.77克 | 碳水物: 34.25克 | 蛋白质: 12.32克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

全麦墨鱼乳酪核桃欧包 (橙子快跑)

每100克 - 卡路里: 276千卡 | 脂肪: 4.30克 | 碳水物: 48.80克 | 蛋白质: 9.70克营养成分 - 类似的

特选豆沙面包 (曼可顿)

每100克 - 卡路里: 300千卡 | 脂肪: 4.80克 | 碳水物: 56.10克 | 蛋白质: 7.20克营养成分 - 类似的

鲶鱼（烤制或是红烧）

每100 克 - 卡路里: 184千卡 | 脂肪: 11.71克 | 碳水物: 0.41克 | 蛋白质: 18.16克
其他份量: 1 条，中型的（煮熟后，去骨） - 602千卡 , 1 大块的（煮熟后，去骨） - 902千卡 , 1 块（13.5厘米× 5厘米× 1厘米） - 116千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

油泡吞拿鱼（罐头装）

每100 克 - 卡路里: 198千卡 | 脂肪: 8.21克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 29.13克
其他份量: 1 杯，固体状或是块状，沥干 - 289千卡 , 1 罐 (185克），沥干 - 317千卡 , 1 份（85克） - 168千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

水泡吞拿鱼（罐头装）

每100 克 - 卡路里: 116千卡 | 脂肪: 0.82克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 25.51克
其他份量: 1 罐 (185克），沥干 - 194千卡 , 1 罐（350克- 370克），沥干 - 382千卡 , 1 份（85克） - 99千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

全麦馒头

每100 克 - 卡路里: 228千卡 | 脂肪: 1.69克 | 碳水物: 49.05克 | 蛋白质: 8.15克
其他份量: 1 个 - 114千卡 , 1 份（50克） - 114千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

全麦列巴

每100 克 - 卡路里: 162千卡 | 脂肪: 0.88克 | 碳水物: 34.91克 | 蛋白质: 6.47克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

豆乳餐包 (暴肌独角兽)

每100克 - 卡路里: 344千卡 | 脂肪: 12.60克 | 碳水物: 49.00克 | 蛋白质: 8.30克营养成分 - 类似的

全麦煎薄饼

每1 个，中型的（13厘米直径） - 卡路里: 92千卡 | 脂肪: 4.03克 | 碳水物: 11.62克 | 蛋白质: 3.15克
其他份量: 1 个，小的（7.5厘米直径） - 30千卡 , 1 个（直径9厘米） - 39千卡 , 1 个（直径17厘米） - 151千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

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