意大利面食加蔬菜的热量和营养信息

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菜粥

每100 克 - 卡路里: 38千卡 | 脂肪: 0.28克 | 碳水物: 7.78克 | 蛋白质: 1.07克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

包菜

每100 克 - 卡路里: 25千卡 | 脂肪: 0.11克 | 碳水物: 5.71克 | 蛋白质: 1.59克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每1 份 - 卡路里: 310千卡 | 脂肪: 12.21克 | 碳水物: 28.13克 | 蛋白质: 21.73克
其他份量: 1 份（207克） - 310千卡 , 100 克 - 150千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 28千卡 | 脂肪: 0.11克 | 碳水物: 5.32克 | 蛋白质: 3.08克
其他份量: 1 朵 - 3千卡 , 1 杯，冷冻 - 52千卡 , 1 杯，冷冻，切碎的 - 52千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

菠菜面

每100 克 - 卡路里: 340千卡 | 脂肪: 1.34克 | 碳水物: 75.07克 | 蛋白质: 11.28克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

包心白菜

每100 克 - 卡路里: 13千卡 | 脂肪: 0.2克 | 碳水物: 2.18克 | 蛋白质: 1.5克
其他份量: 1 个 - 109千卡 , 1 杯 - 9千卡 , 1 片（叶） - 2千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

酸菜包子

每100 克 - 卡路里: 182千卡 | 脂肪: 5.26克 | 碳水物: 27.23克 | 蛋白质: 7.94克
其他份量: 1 个 - 109千卡 , 1 份（60克） - 109千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每1 个 - 卡路里: 151千卡 | 脂肪: 7.85克 | 碳水物: 12.54克 | 蛋白质: 8.12克
其他份量: 1 份（83克） - 151千卡 , 1 杯 - 222千卡 , 1 份（墨西哥比萨） - 393千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

牛角面包

每1 个，中型的 - 卡路里: 231千卡 | 脂肪: 11.97克 | 碳水物: 26.11克 | 蛋白质: 4.67克
其他份量: 1 个，小的 - 171千卡 , 1 个，小型的 - 114千卡 , 1 大块的 - 272千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

烤面包圈

每1 个（普通的） - 卡路里: 285千卡 | 脂肪: 1.70克 | 碳水物: 56.54克 | 蛋白质: 11.03克
其他份量: 1 份（99克） - 285千卡 , 1 个，袖珍型 - 69千卡 , 1 大块的 - 354千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

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