切达(Cheddar)或科尔比(Colby)干酪(低脂)的热量和营养信息

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491到500，总共1000

每100 克 - 卡路里: 133千卡 | 脂肪: 4.24克 | 碳水物: 0.41克 | 蛋白质: 22.00克
其他份量: 1 块（16厘米× 9厘米× 1厘米） - 173千卡 , 1 份（85克） - 113千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

薄底芝士比萨饼

每1 块（1/8块，30厘米直径） - 卡路里: 208千卡 | 脂肪: 9.27克 | 碳水物: 21.79克 | 蛋白质: 9.25克
其他份量: 1 个，袖珍型（13厘米直径） - 287千卡 , 1 份（148克） - 416千卡 , 1 个（直径28厘米） - 1388千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

豆干

每100 克 - 卡路里: 154千卡 | 脂肪: 9.30克 | 碳水物: 5.34克 | 蛋白质: 14.74克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

干贝

每100 克 - 卡路里: 293千卡 | 脂肪: 2.29克 | 碳水物: 11.84克 | 蛋白质: 56.43克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

笋干

每100 克 - 卡路里: 67千卡 | 脂肪: 1.20克 | 碳水物: 12.96克 | 蛋白质: 2.53克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

天然原味奶酪

每100 克 - 卡路里: 363千卡 | 脂肪: 27.77克 | 碳水物: 2.47克 | 蛋白质: 25.48克
其他份量: 1 块（28克） - 103千卡 , 1 薄片 - 51千卡 , 1 份（28克） - 102千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

莫扎里拉(Mozzarella)奶酪

每100 克 - 卡路里: 302千卡 | 脂肪: 20.03克 | 碳水物: 3.83克 | 蛋白质: 25.96克
其他份量: 1 块（28克） - 86千卡 , 1 杯，切丝状 - 341千卡 , 1 块（芝士） - 12千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

加工瑞士奶酪

每1 片（21克） - 卡路里: 70千卡 | 脂肪: 5.25克 | 碳水物: 0.44克 | 蛋白质: 5.19克
其他份量: 1 杯 - 377千卡 , 100 克 - 334千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

巧克力乳酪蛋糕

每100 克 - 卡路里: 389千卡 | 脂肪: 24.75克 | 碳水物: 38.44克 | 蛋白质: 6.60克
其他份量: 1 份（128克） - 498千卡 , 1 块（1/12，23厘米直径） - 498千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

法兰克福香肠或热狗肠

每1 条（法兰克福肠） - 卡路里: 175千卡 | 脂肪: 14.89克 | 碳水物: 2.54克 | 蛋白质: 7.22克
其他份量: 1 份（57克） - 175千卡 , 100 克 - 307千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

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