白米（长粒，煮熟）的热量和营养信息

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471到480，总共2000

米肉饭

每100 克 - 卡路里: 125千卡 | 脂肪: 3.24克 | 碳水物: 21.57克 | 蛋白质: 2.07克
其他份量: 1 份（155克） - 194千卡 , 1 杯 - 258千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

米漿

每100 毫升 - 卡路里: 47千卡 | 脂肪: 1.01克 | 碳水物: 9.42克 | 蛋白质: 0.10克
其他份量: 1 份（200克） - 91千卡 , 100 克 - 45千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

大米

每100 克 - 卡路里: 346千卡 | 脂肪: 0.80克 | 碳水物: 77.89克 | 蛋白质: 7.43克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

黑米饭

每100 克 - 卡路里: 117千卡 | 脂肪: 0.38克 | 碳水物: 25.11克 | 蛋白质: 2.64克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

糯米鸡

每100 克 - 卡路里: 220千卡 | 脂肪: 4.48克 | 碳水物: 36.82克 | 蛋白质: 7.83克
其他份量: 1 个 - 264千卡 , 1 份（120克） - 264千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

过桥米线

每100 克 - 卡路里: 98千卡 | 脂肪: 3.60克 | 碳水物: 10.97克 | 蛋白质: 5.00克
其他份量: 1 杯（煮熟的） - 157千卡 , 1 份（160克） - 157千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

鸡米花

每100 克 - 卡路里: 240千卡 | 脂肪: 5.94克 | 碳水物: 24.15克 | 蛋白质: 20.83克
其他份量: 1 个 - 120千卡 , 1 份（200克） - 481千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每1 个 - 卡路里: 221千卡 | 脂肪: 12.65克 | 碳水物: 16.20克 | 蛋白质: 10.88克
其他份量: 1 杯 - 345千卡 , 1 份（78克） - 221千卡 , 100 克 - 283千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 275千卡 | 脂肪: 16.18克 | 碳水物: 18.57克 | 蛋白质: 14.30克
其他份量: 1 份（28克） - 77千卡 , 1 份 - 19千卡 , 1 杯 - 363千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

水煮肉片

每100 克 - 卡路里: 169千卡 | 脂肪: 13.21克 | 碳水物: 5.36克 | 蛋白质: 7.95克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

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