若米绿豆糕的热量和营养信息

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461到470，总共1000

发糕

每100 克 - 卡路里: 241千卡 | 脂肪: 1.51克 | 碳水物: 50.91克 | 蛋白质: 5.49克
其他份量: 1 个 - 193千卡 , 1 份（80克） - 193千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

甑糕

每100 克 - 卡路里: 159千卡 | 脂肪: 0.27克 | 碳水物: 35.21克 | 蛋白质: 3.48克
其他份量: 1 份（120克） - 191千卡 , 1 个 - 191千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

绿橄榄

每100 克 - 卡路里: 145千卡 | 脂肪: 15.32克 | 碳水物: 3.84克 | 蛋白质: 1.03克
其他份量: 1 份（20克） - 29千卡 , 1 10颗（中型）的份量 - 49千卡 , 1 10小颗的份量 - 42千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

胡萝卜蛋糕（不加糖粉）

每100 克 - 卡路里: 416千卡 | 脂肪: 23.24克 | 碳水物: 49.09克 | 蛋白质: 4.22克
其他份量: 1 块（1 / 10块，20厘米或23厘米直径） - 241千卡 , 1 立方英寸 - 32千卡 , 1 份（58克） - 241千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

丹麦酥皮糕点加水果

每1 个，中型的（10.5厘米直径) - 卡路里: 263千卡 | 脂肪: 13.14克 | 碳水物: 33.94克 | 蛋白质: 3.83克
其他份量: 1 份 - 197千卡 , 1 立方英寸 - 24千卡 , 1 个，小个的或是冷冻的（约7厘米直径） - 130千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

柑橘水果味冰沙糕

每1 杯 - 卡路里: 190千卡 | 脂肪: 0.0克 | 碳水物: 46.34克 | 蛋白质: 1.0克
其他份量: 1 份（100克） - 95千卡 , 100 克 - 95千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

煮熟的大豆（烹饪中不加油）

每100 克 - 卡路里: 172千卡 | 脂肪: 8.92克 | 碳水物: 9.87克 | 蛋白质: 16.54克
其他份量: 1 份（90克） - 155千卡 , 1 盎司，干的， - 112千卡 , 1 杯 - 310千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

烤土豆面包

每1 片（一般大小） - 卡路里: 91千卡 | 脂肪: 1.12克 | 碳水物: 17.24克 | 蛋白质: 2.60克
其他份量: 1 份（31克） - 91千卡 , 1 薄片 - 70千卡 , 1 片（周边不吃） - 44千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

青椒土豆丝

每100 克 - 卡路里: 113千卡 | 脂肪: 6.24克 | 碳水物: 14.06克 | 蛋白质: 1.67克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

糙米和野生稻

每100 克 - 卡路里: 113千卡 | 脂肪: 2.61克 | 碳水物: 20.05克 | 蛋白质: 2.35克
其他份量: 1 份（101克） - 114千卡 , 1 杯（煮熟的） - 169千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

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