雨润鸡胸肉片的热量和营养信息

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421到430，总共1000

福鼎肉片

每100 克 - 卡路里: 270千卡 | 脂肪: 19.20克 | 碳水物: 9.59克 | 蛋白质: 13.75克
其他份量: 1 杯 - 500千卡 , 1 份（185克） - 500千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

即食燕麦片

每100 克 - 卡路里: 91千卡 | 脂肪: 1.20克 | 碳水物: 18.22克 | 蛋白质: 2.46克
其他份量: 1 杯（煮熟的） - 213千卡 , 1 份（157克） - 143千卡 , 1 盎司，干的，原味， - 140千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

牛肉或鸡肉蛋卷

每100 克 - 卡路里: 176千卡 | 脂肪: 9.69克 | 碳水物: 14.32克 | 蛋白质: 7.81克
其他份量: 1 个，袖珍型 - 23千卡 , 1 份 - 113千卡 , 1 杯 - 220千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

鸡（不吃皮）

每100 克 - 卡路里: 188千卡 | 脂肪: 7.35克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 28.69克
其他份量: 1 薄片（约5厘米× 4厘米× 0.3厘米） - 13千卡 , 1 盎司，去骨，去皮，煮熟的 - 53千卡 , 1 块（中等大小）（煮熟后，去骨和皮） - 98千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

五香素鸡

每100 克 - 卡路里: 172千卡 | 脂肪: 9.72克 | 碳水物: 3.48克 | 蛋白质: 17.99克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

鸡公煲

每1 杯 - 卡路里: 334千卡 | 脂肪: 14.49克 | 碳水物: 1.84克 | 蛋白质: 45.81克
其他份量: 1 份（240克） - 334千卡 , 100 克 - 139千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

墨西哥(Nachos)玉米片(加鸡肉，火鸡肉和芝士）

每100 克 - 卡路里: 286千卡 | 脂肪: 15.94克 | 碳水物: 12.07克 | 蛋白质: 23.21克
其他份量: 1 杯 - 249千卡 , 1 份（48克） - 137千卡 , 1 份 - 538千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

牛胸肉（只吃瘦肉）

每100 克 - 卡路里: 230千卡 | 脂肪: 11.53克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 29.63克
其他份量: 1 薄片（约11厘米× 6.5厘米× 0.3厘米） - 48千卡 , 1 片（中等大小）（约11厘米× 6.5厘米×0.6厘米） - 97千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

牛肉丸

每1 个，中型的 - 卡路里: 57千卡 | 脂肪: 3.69克 | 碳水物: 2.12克 | 蛋白质: 3.47克
其他份量: 1 小个 - 14千卡 , 1 个，小的 - 28千卡 , 1 大块的 - 85千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

羊肉串

每1 串 - 卡路里: 62千卡 | 脂肪: 3.05克 | 碳水物: 0.44克 | 蛋白质: 7.96克
其他份量: 1 份（150克） - 312千卡 , 100 克 - 208千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

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