双汇肘花小火腿的热量和营养信息

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411到420，总共1000

每100 克 - 卡路里: 582千卡 | 脂肪: 49.8克 | 碳水物: 24.07克 | 蛋白质: 19.33克
其他份量: 1 盎司壳，带壳，即食的 - 87千卡 , 1 杯，去壳 - 745千卡 , 1 份（16克） - 93千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

低脂爆米花（用油爆）

每100 克 - 卡路里: 425千卡 | 脂肪: 9.5克 | 碳水物: 72.2克 | 蛋白质: 12.6克
其他份量: 1 包 - 327千卡 , 1 杯 - 32千卡 , 1 盎司，生的 - 106千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

煮熟的西兰花（冷冻）

每100 克 - 卡路里: 45千卡 | 脂肪: 2.06克 | 碳水物: 5.24克 | 蛋白质: 3.01克
其他份量: 1 杯（不包括梗部） - 46千卡 , 1 份（94克） - 42千卡 , 1 杯，冷冻，切碎的 - 85千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

冷冻小红莓

每100 克 - 卡路里: 103千卡 | 脂肪: 0.16克 | 碳水物: 26.16克 | 蛋白质: 0.7克
其他份量: 1 份（125克） - 129千卡 , 1 杯 - 258千卡 , 1 包（285克） - 293千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

鲜肉小馄饨

每100 克 - 卡路里: 259千卡 | 脂肪: 6.90克 | 碳水物: 37.59克 | 蛋白质: 10.43克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

火腿肠 (双汇肉肠)

每100克 - 卡路里: 213千卡 | 脂肪: 10.40克 | 碳水物: 15.60克 | 蛋白质: 14.00克营养成分 - 类似的

鸡腿（烤制或是烘培）

每100 克 - 卡路里: 214千卡 | 脂肪: 11.06克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 26.80克
其他份量: 1 个，中型的（煮熟后，去骨） - 111千卡 , 1 个，小的（煮熟后，去骨） - 86千卡 , 1 大块的（煮熟后，去骨） - 146千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

花生果冻酱

每1 餐匙/汤匙 - 卡路里: 65千卡 | 脂肪: 3.47克 | 碳水物: 7.72克 | 蛋白质: 1.74克
其他份量: 1 份（16克） - 65千卡 , 100 克 - 404千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

去皮鸡腿

每100 克 - 卡路里: 119千卡 | 脂肪: 3.91克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 19.65克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

花草茶

每1 杯（240毫升） - 卡路里: 2千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 0.47克 | 蛋白质: 0.00克
其他份量: 1 茶杯（180毫升） - 2千卡 , 100 克 - 1千卡 , 100 毫升 - 1千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

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