每1 块 （1/12块，直径25厘米） - 卡路里: 143千卡 | 脂肪: 0.15克 | 碳水物: 32.60克 | 蛋白质: 3.41克
其他份量: 1 份 （57克） - 143千卡 , 1 杯 - 83千卡 , 100 克 - 251千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 324千卡 | 脂肪: 5.38克 | 碳水物: 70.23克 | 蛋白质: 5.43克
其他份量: 1 份 （37克） - 120千卡 , 1 个 （5平方厘米） - 110千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 个（圆形的） （直径10厘米）（包括冷冻的） - 卡路里: 108千卡 | 脂肪: 3.21克 | 碳水物: 17.47克 | 蛋白质: 2.50克
其他份量: 1 块（方形） （10平方厘米）（包括冷冻） - 103千卡 , 1 个（圆形的） （18厘米直径） - 209千卡 , 1 份 （74克） - 206千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 杯 - 卡路里: 435千卡 | 脂肪: 33.61克 | 碳水物: 0.75克 | 蛋白质: 31.99克
其他份量: 1 份 （30克） - 109千卡 , 100 克 - 363千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 269千卡 | 脂肪: 3.90克 | 碳水物: 46.90克 | 蛋白质: 8.70克    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 59千卡 | 脂肪: 0.17克 | 碳水物: 0.87克 | 蛋白质: 12.27克
其他份量: 1 份 （40克） - 24千卡 , 1 个 - 24千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 401千卡 | 脂肪: 9.0克 | 碳水物: 49.0克 | 蛋白质: 31.0克
其他份量: 1 餐匙/汤匙 （9.3克） - 37千卡 , 1 份 （9克） - 37千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1份 (40克) - 卡路里: 165千卡 | 脂肪: 5.90克 | 碳水物: 15.80克 | 蛋白质: 10.40克    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 389千卡 | 脂肪: 4.40克 | 碳水物: 23.30克 | 蛋白质: 62.80克    营养成分 - 类似的

每100g - 卡路里: 389千卡 | 脂肪: 4.40克 | 碳水物: 23.30克 | 蛋白质: 62.80克    营养成分 - 类似的