银鹭好粥道黑米粥的热量和营养信息

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361到370，总共1000

莲子银耳饼 (九度七)

每100克 - 卡路里: 288千卡 | 脂肪: 9.70克 | 碳水物: 41.60克 | 蛋白质: 8.30克营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 36千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 8.90克 | 蛋白质: 0.00克营养成分 - 类似的

椰汁银耳露 (糖策)

每100克 - 卡路里: 52千卡 | 脂肪: 1.10克 | 碳水物: 9.50克 | 蛋白质: 0.80克营养成分 - 类似的

厚芋泥银耳 (王饱饱)

每100克 - 卡路里: 67千卡 | 脂肪: 1.30克 | 碳水物: 9.80克 | 蛋白质: 1.50克营养成分 - 类似的

长米粉

每100 克 - 卡路里: 84千卡 | 脂肪: 0.01克 | 碳水物: 20.66克 | 蛋白质: 0.04克
其他份量: 1 份（190克） - 160千卡 , 1 杯（煮熟的） - 160千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

即食糙米

每100 克 - 卡路里: 110千卡 | 脂肪: 0.89克 | 碳水物: 22.78克 | 蛋白质: 2.56克
其他份量: 1 份（141克） - 155千卡 , 1 杯（煮熟的） - 233千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

玉米饼

每100 克 - 卡路里: 148千卡 | 脂肪: 2.56克 | 碳水物: 27.63克 | 蛋白质: 4.81克
其他份量: 1 个 - 74千卡 , 1 份（150克） - 222千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

玉米烙

每100 克 - 卡路里: 253千卡 | 脂肪: 16.44克 | 碳水物: 26.26克 | 蛋白质: 2.06克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

米篩目

每100 克 - 卡路里: 121千卡 | 脂肪: 0.04克 | 碳水物: 29.50克 | 蛋白质: 0.16克
其他份量: 1 杯 - 290千卡 , 1 份（120克） - 145千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

鸡头米

每100 克 - 卡路里: 356千卡 | 脂肪: 1.17克 | 碳水物: 77.03克 | 蛋白质: 9.53克
其他份量: 1 份（10克） - 36千卡 , 1 杯 - 178千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

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