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361到370,总共1000
鸡腿(不吃皮)
每100 克 - 卡路里: 171千卡 | 脂肪: 5.61克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 28.05克
其他份量: 1 个,小的 (煮熟后,去骨和皮) - 55千卡 , 1 个,中型的 (煮熟后,去骨和皮) - 72千卡 , 1 大块的 (煮熟后,去骨和皮) - 94千卡 ,
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类似的
炸鸡块(低脂)
每1 块 - 卡路里: 35千卡 | 脂肪: 1.14克 | 碳水物: 2.48克 | 蛋白质: 3.47克
其他份量: 1 份 (108克) - 211千卡 , 100 克 - 195千卡 ,
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类似的
鸡肉丸
每100 克 - 卡路里: 161千卡 | 脂肪: 5.62克 | 碳水物: 6.94克 | 蛋白质: 19.39克
其他份量: 1 小个 - 11千卡 , 1 个,小的 - 22千卡 , 1 个,中型的 - 45千卡 ,
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类似的
魚蛋
每1 粒 - 卡路里: 28千卡 | 脂肪: 0.34克 | 碳水物: 3.18克 | 蛋白质: 2.82克
其他份量: 1 份 (75克) - 83千卡 , 100 克 - 110千卡 ,
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营养成分
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类似的
蛋挞
每1 个 - 卡路里: 225千卡 | 脂肪: 13.46克 | 碳水物: 22.23克 | 蛋白质: 3.80克
其他份量: 1 份 (60克) - 225千卡 , 100 克 - 375千卡 ,
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类似的
巧克力小蛋糕
每1 个(直径7厘米) - 卡路里: 164千卡 | 脂肪: 5.38克 | 碳水物: 29.25克 | 蛋白质: 1.74克
其他份量: 1 个,中型的 - 142千卡 , 1 个,小的 - 89千卡 , 1 大块的 - 228千卡 ,
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类似的
巧克力海绵蛋糕
每100 克 - 卡路里: 297千卡 | 脂肪: 6.05克 | 碳水物: 54.68克 | 蛋白质: 8.25克
其他份量: 1 份 (66克) - 196千卡 , 1 块 (1/12块,直径25厘米) - 196千卡 ,
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类似的
高蛋白杏仁奶
(Joya)
每100毫升 - 卡路里: 44千卡 | 脂肪: 3.00克 | 碳水物: 0.70克 | 蛋白质: 3.20克
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类似的
巧克力乳酪蛋糕
每100 克 - 卡路里: 389千卡 | 脂肪: 24.75克 | 碳水物: 38.44克 | 蛋白质: 6.60克
其他份量: 1 份 (128克) - 498千卡 , 1 块 (1/12,23厘米直径) - 498千卡 ,
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类似的
金枪鱼/吞拿鱼沙拉(加鸡蛋)
每1 杯 - 卡路里: 408千卡 | 脂肪: 26.89克 | 碳水物: 13.02克 | 蛋白质: 28.52克
其他份量: 1 份 (156克) - 306千卡 , 100 克 - 196千卡 ,
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