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311到320,总共1000
西兰花
(素坊)
每100克 - 卡路里: 31千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 3.00克 | 蛋白质: 2.80克
营养成分
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类似的
兰花干
(鸿光浪花)
每100克 - 卡路里: 205千卡 | 脂肪: 10.50克 | 碳水物: 6.00克 | 蛋白质: 21.60克
营养成分
-
类似的
兰花豆
(百草味)
每100克 - 卡路里: 565千卡 | 脂肪: 39.00克 | 碳水物: 37.00克 | 蛋白质: 17.30克
营养成分
-
类似的
波兰肠
(尊乐)
每100克 - 卡路里: 305千卡 | 脂肪: 27.90克 | 碳水物: 1.90克 | 蛋白质: 12.50克
营养成分
-
类似的
荷兰豆
(上好佳)
每1份 (30克) - 卡路里: 134千卡 | 脂肪: 6.10克 | 碳水物: 14.30克 | 蛋白质: 4.20克
营养成分
-
类似的
兰花豆
(口水娃)
每100克 - 卡路里: 481千卡 | 脂肪: 31.40克 | 碳水物: 29.40克 | 蛋白质: 20.50克
营养成分
-
类似的
煮熟的西兰花(烹饪中不加油)
每100 克 - 卡路里: 35千卡 | 脂肪: 0.41克 | 碳水物: 7.14克 | 蛋白质: 2.37克
其他份量: 1 杯(不包括梗部) - 34千卡 , 1 份 (92克) - 32千卡 , 1 朵 - 4千卡 ,
更多的......
营养成分
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类似的
巧克力牛奶(1%脂肪)
每100 克 - 卡路里: 63千卡 | 脂肪: 1.0克 | 碳水物: 10.44克 | 蛋白质: 3.24克
其他份量: 1 杯 - 158千卡 , 1 杯(共4杯的量) - 630千卡 ,
更多的......
营养成分
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类似的
纯酸奶(低脂)
每100 克 - 卡路里: 63千卡 | 脂肪: 1.55克 | 碳水物: 7.04克 | 蛋白质: 5.25克
其他份量: 1 杯 (240毫升) - 154千卡 , 1/2 盒 (112克) - 71千卡 ,
更多的......
营养成分
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类似的
切达(Cheddar)奶酪或科尔比(Colby)奶酪(低脂肪)
每100 克 - 卡路里: 173千卡 | 脂肪: 7.0克 | 碳水物: 1.91克 | 蛋白质: 24.35克 ,
更多的......
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