海蜇（盐干）的热量和营养信息

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311到320，总共1000

每100 克 - 卡路里: 231千卡 | 脂肪: 17.6克 | 碳水物: 7.0克 | 蛋白质: 10.6克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每1 餐匙/汤匙 - 卡路里: 103千卡 | 脂肪: 11.67克 | 碳水物: 0.04克 | 蛋白质: 0.00克
其他份量: 1 杯 - 1644千卡 , 100 克 - 688千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

三文鱼油

每100 克 - 卡路里: 902千卡 | 脂肪: 100.0克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 0.0克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

亚麻籽油

每100 克 - 卡路里: 884千卡 | 脂肪: 100.0克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 0.0克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

海帶

每100 克 - 卡路里: 16千卡 | 脂肪: 0.21克 | 碳水物: 3.65克 | 蛋白质: 0.64克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

海螺

每100 克 - 卡路里: 162千卡 | 脂肪: 4.04克 | 碳水物: 7.26克 | 蛋白质: 22.58克
其他份量: 1 个 - 24千卡 , 1 份（75克） - 122千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

梳打饼干

每1 块 - 卡路里: 13千卡 | 脂肪: 0.34克 | 碳水物: 2.13克 | 蛋白质: 0.28克
其他份量: 1 份（12克） - 51千卡 , 1 块（方形饼干） - 13千卡 , 1 大块（圆形的） - 43千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

苹果干

每100 克 - 卡路里: 243千卡 | 脂肪: 0.32克 | 碳水物: 65.89克 | 蛋白质: 0.93克
其他份量: 1 份（22克） - 53千卡 , 1 块（圈状） - 16千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

萝卜干

每100 克 - 卡路里: 62千卡 | 脂肪: 0.19克 | 碳水物: 14.46克 | 蛋白质: 1.85克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

红薯干

每100 克 - 卡路里: 303千卡 | 脂肪: 0.19克 | 碳水物: 72.62克 | 蛋白质: 3.16克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

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