AH 水果的热量和营养信息

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蘋果

每100 克 - 卡路里: 50千卡 | 脂肪: 0.16克 | 碳水物: 13.15克 | 蛋白质: 0.25克
其他份量: 1 顆 - 69千卡 , 1 杯 - 62千卡 , 1 份（140克） - 69千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

腰果

每100 克 - 卡路里: 581千卡 | 脂肪: 47.77克 | 碳水物: 30.16克 | 蛋白质: 16.84克
其他份量: 1 盎司（18粒） - 165千卡 , 1 份（28克） - 163千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

浆果馅饼

每100 克 - 卡路里: 234千卡 | 脂肪: 6.12克 | 碳水物: 43.30克 | 蛋白质: 2.78克
其他份量: 1 立方英寸 - 35千卡 , 1 杯 - 508千卡 , 1 份（109克） - 255千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

炸苹果

每1 个（6.5厘米长×4厘米宽） - 卡路里: 61千卡 | 脂肪: 3.91克 | 碳水物: 5.54克 | 蛋白质: 1.03克
其他份量: 1 份（48克） - 172千卡 , 100 克 - 358千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

苹果干

每100 克 - 卡路里: 243千卡 | 脂肪: 0.32克 | 碳水物: 65.89克 | 蛋白质: 0.93克
其他份量: 1 份（22克） - 53千卡 , 1 块（圈状） - 16千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

苹果醋

每100 毫升 - 卡路里: 49千卡 | 脂肪: 0.12克 | 碳水物: 12.24克 | 蛋白质: 0.06克
其他份量: 1 杯 - 117千卡 , 100 克 - 47千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

火龙果

每100 克 - 卡路里: 51千卡 | 脂肪: 0.38克 | 碳水物: 12.38克 | 蛋白质: 0.78克
其他份量: 1 个 - 50千卡 , 1 份（99克） - 50千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

雪莲果

每100 克 - 卡路里: 51千卡 | 脂肪: 0.09克 | 碳水物: 10.77克 | 蛋白质: 2.03克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

果蜜酱

每1 餐匙/汤匙 - 卡路里: 55千卡 | 脂肪: 0.03克 | 碳水物: 13.99克 | 蛋白质: 0.11克
其他份量: 1 份（10克） - 26千卡 , 100 克 - 260千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

巴西坚果

每100 克 - 卡路里: 656千卡 | 脂肪: 66.43克 | 碳水物: 12.27克 | 蛋白质: 14.32克
其他份量: 1 杯，去壳（32粒） - 918千卡 , 1 份（28克） - 184千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

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