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白萝卜
每100 克 - 卡路里: 21千卡 | 脂肪: 0.11克 | 碳水物: 4.96克 | 蛋白质: 0.71克 ,
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醋溜白菜
每100 克 - 卡路里: 55千卡 | 脂肪: 3.85克 | 碳水物: 4.35克 | 蛋白质: 1.73克 ,
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辣白菜
每100 克 - 卡路里: 34千卡 | 脂肪: 0.97克 | 碳水物: 6.35克 | 蛋白质: 2.14克 ,
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白酒
每100 毫升 - 卡路里: 291千卡 | 脂肪: 0克 | 碳水物: 0.20克 | 蛋白质: 0.17克
其他份量: 100 克 - 296千卡 , 1 杯 - 524千卡 ,
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分离乳清蛋白粉
(蛋白主义)
每100克 - 卡路里: 354千卡 | 脂肪: 1.80克 | 碳水物: 2.70克 | 蛋白质: 81.50克
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每1 块 - 卡路里: 92千卡 | 脂肪: 1.90克 | 碳水物: 18.20克 | 蛋白质: 1.08克 ,
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丝瓜炒蛋
每100 克 - 卡路里: 99千卡 | 脂肪: 6.20克 | 碳水物: 5.76克 | 蛋白质: 5.54克 ,
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丝瓜蛋汤
每100 克 - 卡路里: 29千卡 | 脂肪: 0.99克 | 碳水物: 3.95克 | 蛋白质: 1.43克
其他份量: 1 杯 - 68千卡 , 1 份 (240克) - 68千卡 ,
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乳清蛋白
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每100克 - 卡路里: 386千卡 | 脂肪: 6.30克 | 碳水物: 6.30克 | 蛋白质: 75.00克
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