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281到290,总共1000
清蒸或水煮贻贝/青口贝
每1 个 - 卡路里: 14千卡 | 脂肪: 0.36克 | 碳水物: 0.59克 | 蛋白质: 1.89克
其他份量: 1 份 (85克) - 145千卡 , 100 克 - 171千卡 ,
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类似的
安城汤面
(农心方便面)
每100毫升 - 卡路里: 430千卡 | 脂肪: 14.80克 | 碳水物: 65.00克 | 蛋白质: 9.10克
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类似的
莫斯利安
(光明)
每100克 - 卡路里: 89千卡 | 脂肪: 3.00克 | 碳水物: 12.50克 | 蛋白质: 2.80克
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类似的
粉蒸肉
每100 克 - 卡路里: 366千卡 | 脂肪: 30.45克 | 碳水物: 12.64克 | 蛋白质: 9.83克 ,
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类似的
蒸紫薯
每100 克 - 卡路里: 120千卡 | 脂肪: 0.21克 | 碳水物: 28.25克 | 蛋白质: 1.55克 ,
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类似的
煎鸡蛋卷或是炒鸡蛋(加之芝士和火腿肉或培根肉)
每1 大块的 - 卡路里: 152千卡 | 脂肪: 11.15克 | 碳水物: 1.97克 | 蛋白质: 10.63克
其他份量: 1 个,中型的 - 141千卡 , 1 个,特大的 - 164千卡 , 1 杯 - 370千卡 ,
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类似的
石安牧場香滷蛋白丁
(7-11)
每1包 (70克) - 卡路里: 33千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 1.50克 | 蛋白质: 6.80克
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类似的
煎饼果子
每100 克 - 卡路里: 161千卡 | 脂肪: 2.63克 | 碳水物: 27.12克 | 蛋白质: 6.25克 ,
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类似的
甜面包团加肉馅(蒸)
每1 个(有馅面包) - 卡路里: 215千卡 | 脂肪: 8.89克 | 碳水物: 21.74克 | 蛋白质: 10.76克
其他份量: 1 份 (93克) - 215千卡 , 100 克 - 231千卡 ,
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类似的
白干酪(低脂肪,1%乳脂)
每100 克 - 卡路里: 72千卡 | 脂肪: 1.02克 | 碳水物: 2.72克 | 蛋白质: 12.39克
其他份量: 1 杯 (散包装) - 163千卡 , 1 磅 - 327千卡 ,
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