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281到290,总共1000
美式T骨牛排(0厘米脂肪,烤制)
每100 克 - 卡路里: 276千卡 | 脂肪: 19.27克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 23.96克
其他份量: 3 盎司 (1份) - 235千卡 , 1 磅 - 1252千卡 ,
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西冷牛排(瘦肉,0.3厘米脂肪)
每100 克 - 卡路里: 127千卡 | 脂肪: 3.54克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 22.27克 ,
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酸奶油(低脂)
每1 餐匙/汤匙 - 卡路里: 29千卡 | 脂肪: 2.26克 | 碳水物: 1.12克 | 蛋白质: 1.12克
其他份量: 1 杯 - 449千卡 , 1 份 (32克) - 58千卡 , 100 克 - 181千卡 ,
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类似的
低浓度冰淇淋甜筒
每1 个(单层淋酱) (或1小个甜筒) - 卡路里: 122千卡 | 脂肪: 2.45克 | 碳水物: 21.89克 | 蛋白质: 3.81克
其他份量: 1 份 (78克) - 122千卡 , 100 克 - 156千卡 ,
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夏威夷果
(每果时光)
每100克 - 卡路里: 657千卡 | 脂肪: 54.80克 | 碳水物: 33.10克 | 蛋白质: 9.40克
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夏威夷果
(百草味)
每100克 - 卡路里: 760千卡 | 脂肪: 75.50克 | 碳水物: 15.40克 | 蛋白质: 7.30克
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夏威夷果
(三只松鼠)
每100克 - 卡路里: 702千卡 | 脂肪: 67.80克 | 碳水物: 13.10克 | 蛋白质: 8.30克
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牛仔肉
每100 克 - 卡路里: 229千卡 | 脂肪: 11.30克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 29.85克 ,
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浓缩高钙牛奶
(天润)
每100克 - 卡路里: 68千卡 | 脂肪: 3.70克 | 碳水物: 5.30克 | 蛋白质: 3.30克
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牛奶麦片
每100 克 - 卡路里: 218千卡 | 脂肪: 3.32克 | 碳水物: 43.77克 | 蛋白质: 5.23克
其他份量: 1 杯 - 72千卡 , 1 份 (33克) - 72千卡 ,
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