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271到280,总共1000
牛肉碎(70%瘦肉和30%的脂肪)
每100 克 - 卡路里: 332千卡 | 脂肪: 30.0克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 14.35克 ,
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牛前肩肉(瘦肉,0.3厘米脂肪)
每100 克 - 卡路里: 125千卡 | 脂肪: 3.32克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 22.26克 ,
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火腿肠王中王
(双汇)
每100克 - 卡路里: 203千卡 | 脂肪: 14.00克 | 碳水物: 7.00克 | 蛋白质: 12.50克
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大阪风味鸡肉脆骨丸子
(上鲜)
每100克 - 卡路里: 174千卡 | 脂肪: 10.50克 | 碳水物: 4.40克 | 蛋白质: 15.40克
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鸡蛋(整个)
每100 克 - 卡路里: 147千卡 | 脂肪: 9.94克 | 碳水物: 0.77克 | 蛋白质: 12.58克
其他份量: 1 个,特大的 - 85千卡 , 1 个,超大型 - 96千卡 , 1 大块的 - 74千卡 ,
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全麦饼干
每1 块 - 卡路里: 18千卡 | 脂肪: 0.69克 | 碳水物: 2.74克 | 蛋白质: 0.35克 ,
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鸡肉丸
(宋大房)
每100克 - 卡路里: 84千卡 | 脂肪: 1.80克 | 碳水物: 1.20克 | 蛋白质: 15.80克
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(仲夏夜)
每100克 - 卡路里: 110千卡 | 脂肪: 2.40克 | 碳水物: 5.70克 | 蛋白质: 16.10克
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(七年五季)
每100克 - 卡路里: 122千卡 | 脂肪: 2.80克 | 碳水物: 7.10克 | 蛋白质: 16.80克
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鸡肉丝
(泰森)
每100克 - 卡路里: 105千卡 | 脂肪: 1.20克 | 碳水物: 0.00克 | 蛋白质: 23.10克
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