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261到270,总共1000
莫扎里拉(Mozzarella)奶酪
每100 克 - 卡路里: 302千卡 | 脂肪: 20.03克 | 碳水物: 3.83克 | 蛋白质: 25.96克
其他份量: 1 块 (28克) - 86千卡 , 1 杯,切丝状 - 341千卡 , 1 块(芝士) - 12千卡 ,
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酸奶油和洋葱味薯片
每100 克 - 卡路里: 531千卡 | 脂肪: 33.9克 | 碳水物: 51.5克 | 蛋白质: 8.1克 ,
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莫扎里拉(Mozzarella)奶酪(脱脂)
每100 克 - 卡路里: 149千卡 | 脂肪: 0.0克 | 碳水物: 3.5克 | 蛋白质: 31.7克
其他份量: 1 杯 - 168千卡 , 1 杯,切丝状 - 168千卡 , 1 条/根 - 42千卡 ,
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芝士
每100 克 - 卡路里: 350千卡 | 脂肪: 26.91克 | 碳水物: 4.71克 | 蛋白质: 22.21克
其他份量: 1 块 - 84千卡 , 1 份 (24克) - 84千卡 ,
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奶酪片
(奶酪博士)
每100克 - 卡路里: 336千卡 | 脂肪: 28.00克 | 碳水物: 1.70克 | 蛋白质: 20.00克
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岩烧乳酪味吐司面包
(来伊份)
每100克 - 卡路里: 384千卡 | 脂肪: 20.80克 | 碳水物: 43.50克 | 蛋白质: 5.70克
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茉莉青梅轻乳酪面包
(枣叔的店)
每100克 - 卡路里: 252千卡 | 脂肪: 5.90克 | 碳水物: 42.20克 | 蛋白质: 6.90克
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乳酪巧克力麻薯面包
(谷物元塑)
每100克 - 卡路里: 260千卡 | 脂肪: 9.10克 | 碳水物: 34.30克 | 蛋白质: 9.80克
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法国沙拉酱(脱脂)
每1 餐匙/汤匙 - 卡路里: 21千卡 | 脂肪: 0.04克 | 碳水物: 5.14克 | 蛋白质: 0.03克
其他份量: 1 杯 - 338千卡 , 100 克 - 132千卡 ,
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红富士苹果
每100 克 - 卡路里: 52千卡 | 脂肪: 0.17克 | 碳水物: 13.81克 | 蛋白质: 0.26克
其他份量: 1 个,小的 (6.5厘米直径)(约4个共450克) - 55千卡 , 1 个,中型的 (直径7厘米)(约3个共450克) - 71千卡 , 1 大块的 (直径8.5厘米)(每约2个共450克) - 109千卡 ,
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