鲨鱼菲特抹茶紫薯欧包的热量和营养信息

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231到240，总共1000

每100克 - 卡路里: 288千卡 | 脂肪: 1.80克 | 碳水物: 58.00克 | 蛋白质: 8.90克营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 235千卡 | 脂肪: 6.70克 | 碳水物: 35.80克 | 蛋白质: 6.90克营养成分 - 类似的

白面包

每100 克 - 卡路里: 266千卡 | 脂肪: 3.29克 | 碳水物: 50.61克 | 蛋白质: 7.64克
其他份量: 1 片，大的 - 80千卡 , 1 块 - 66千卡 , 1 片（不吃周边） - 32千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

烤白面包

每1 块 - 卡路里: 64千卡 | 脂肪: 0.88克 | 碳水物: 11.97克 | 蛋白质: 1.98克
其他份量: 1 片，大的 - 79千卡 , 1 片（不吃周边） - 32千卡 , 1 块，薄的 - 50千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

吐司面包

每1 块（9.5厘米×4.5厘米×0.3厘米） - 卡路里: 20千卡 | 脂肪: 0.16克 | 碳水物: 3.83克 | 蛋白质: 0.60克
其他份量: 1 杯，小块状 - 117千卡 , 1 个（圆形的） - 12千卡 , 100 克 - 390千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

大西洋和太平洋大比目鱼

每100 克 - 卡路里: 110千卡 | 脂肪: 2.29克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 20.81克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

腌鲱鱼

每100 克 - 卡路里: 262千卡 | 脂肪: 18.0克 | 碳水物: 9.64克 | 蛋白质: 14.19克
其他份量: 1 立方英寸 - 52千卡 , 1 盎司，去骨 - 74千卡 , 1 份（28克） - 73千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

龙利鱼

每100 克 - 卡路里: 89千卡 | 脂肪: 1.40克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 17.69克
其他份量: 1 块 - 106千卡 , 1 份（120克） - 106千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

鱼香茄子

每100 克 - 卡路里: 86千卡 | 脂肪: 4.51克 | 碳水物: 7.61克 | 蛋白质: 4.32克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

油煎带鱼

每100 克 - 卡路里: 160千卡 | 脂肪: 7.39克 | 碳水物: 7.38克 | 蛋白质: 15.18克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

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